Παρουσίαση για την υγιεινή διατροφή από τη Νατάσα Τρουμπούκη

Σήμερα στο ΚΔΑΠ 

μας επισκέφτηκε η διατροφολόγος Νατάσα Τρουμπούκη, και μας πήρε μαζί της σε ένα διασκεδαστικό ταξίδι στον κόσμο της υγιεινής διατροφής! 🍎🌍🍏

Μας μίλησε για το πώς μπορούμε να τρώμε νόστιμα αλλά και υγιεινά, και μετά παίξαμε το παιχνίδι “Το φανάρι της διατροφής”. 

Ήταν πολύ διασκεδαστικό! 🚦

Χωρίσαμε τα τρόφιμα σε χρώματα: τα πράσινα ήταν αυτά που μπορούμε να τρώμε όσο θέλουμε, τα κίτρινα με μέτρο, και τα κόκκινα τα αποφεύγουμε! Στο τέλος, φτιάξαμε και σοκολατάκια με χουρμά! 

Ποιος θα το φανταζόταν ότι κάτι τόσο υγιεινό θα μπορούσε να είναι τόσο νόστιμο;